Veronika

Toto kakaové latté ma vždy vráti do detských čias, keď ešte kakao bolo naozaj kakao, ktoré nám rodičia často robili na raňajky s čerstvo nadojeným mliekom. Ach to bola lakocinka. Lenže zrýchlená doba priniesla bohužiaľ na trh veľa výrobkov, žiaľ aj tých nekvalitných. Kakao  už nechutí tak ako chutilo, zrazu tam cítime nejaké umeliny, slabšiu […]

Dlho som premýšľala aké cestoviny si urobiť a keďže som nechcela nič klasické tak som hľadala niečo odlišné a natrafila som na BIO cestoviny fettuccine zo zelenej sóje. Sú to cestoviny pre všetkých, ktorí chcú získať extra proteín a zároveň konzumovať cestoviny s nízkym glykemickým indexom. Chutia naozaj skvelo, síce je to trochu iná chuť ako klasika,

Máte radi sušienky a chcete jesť zdravšie než tie čo kúpite už aj v BIO obchodoch? Urobte si vlastné v pohodlí domova. Sú fakt veľmi chutné a nenáročné na prípravu.  POTREBUJEME: (pre 2 osoby) 1 hrnček ovsené vločky 1 veľká lyžica medu 1vajíčko 1 lyžička BIO cejlónska škorica Powerlogy 1/2 lyžička prášok do pečiva malinový džem na

Priatelia, toto jedlo zbožňujem, nie len pre jeho vynikajúúúcu chuť,ale aj pre to, že je rýchlo spravené. Vualááá … Bryndzové rizoto s kurkumou a pažítkou. Potrebujeme: pre 2 osoby  1/2 hrnčeka (250ml) ryža 200g aj viac BIO bryndza 1/2 čl môžete dať aj jednu rovnú čl KURKUMA štipka mleté čierne korenie himalájska soľ už podľa chuti,

Priatelia, premýšľala som akú dobrotu urobiť v Nedeľu ku káve, nie len pre seba na ochutnávanie, ale hlavne pre členov rodiny, ktorým tiež celkom prospeje jesť zdravšie 😀 Vzišli z toho tieto fajnové muffinky z kešu krému POWERLOGY a možno neuveríte, ale sú úplne BEZ MÚKY a CUKRU!  POTREBUJEME: 300g Power kešu krém alebo kešu krém Upgraded Powerlogy 2 banány 2 vajíčka 1čl cejlónska power škorica od Powerlogy cca pol

Domáci jahodový pohár s power nugátom od Powerlogy! Momentálne máme sezónu jahôd a mne nedá aby sme toto skvelé ovocie nevyužili na takúto dobrotku, ktorá nie len fantastický chutí, príjemne osvieži, ale navyše je aj zdravá. Recept je úplne jednoduchý… Potrebujeme:: domáce jahody, kyslú smotanu, Power nougat od Powerlogy na ozdobenie medovku Rozhodne sa oplatí vyskúšať. Jednoduché, zdravé a rýchle

Priatelia, milujem bryndzu a v spojení s ryžou a maslom je to perfektný chutný obed či večera. Sacharidy v podobe zemiakov či ryže zvyknem mať tak 2-3x do týždňa, záleží aj podľa toho aký náročný deň mám. Ak trénujem tak takéto jedlo si priam doprajem na večeru. Potrebujeme: porcia pre 1 osobu 2dcl hrnček ryža 200g

Krémové nivové rizoto s kuracím mäsom Priatelia, mám pre vás skvelý, chutný, zdravý a aj celkom rýchly tip na obed … Potrebujeme: pre 2 osoby 1 hrnček ryža 200g niva syr 20g bio maslo cibuľa 300g (2ks) kuracie prsia 170g konzerva kukurica (mexická) soľ (podľa chuti) 1/2 čl kurkuma Postup: Do kanvice si dáme zovrieť